Planted
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    Bami Goreng

    Dauer: 30 Min
    Level: Medium

    Zutaten

    Für wie viele Personen?
    2
    250g
    planted.chicken Nature
    3
    EL Erdnussöl
    200g
    Buchweizennudeln
    3
    Frühlingszwiebeln, fein geschnitten
    150g
    Champignons, in Scheiben geschnitten
    200g
    Brokkoli, zerteilt
    2
    EL Sojasauce
    2
    EL geröstete Sesamkerne
    Marinade
    1
    Knoblauchzehe
    5
    EL Sojasauce
    2
    EL Ahornsirup
    1
    TL Sesamöl

    Produkte in diesem Rezept

    planted.chicken
    Natur
    Menge
    1
    4,95 €
    22,50 €je 1 kg
    Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten (Lieferbedingungen beachten)
    4,95 €

    Zubereitung

    Zubereitung
    1. Knoblauch fein raspeln und mit den anderen Zutaten für die Marinade vermengen.
    2. planted.chicken zur Marinade hinzufügen, zudecken und min. 30 Minuten bis 12 Stunden im Kühlschrank lassen.
    3. 2 Teelöffel Erdnussöl in einer Pfanne erhitzen, planted.chicken aus der Marinade nehmen und auf mittlerer Hitze knusprig goldbraun braten.
    4. Nudeln in Salzwasser den Anleitungen auf der Packung entsprechend kochen. Wasser abschütten und Nudeln mit kaltem Wasser abschrecken
    5. Den verbleibenden Esslöffel Öl in einer Pfanne erhitzen und die geschnittenen Frühlingszwiebeln anbraten (grüne Enden für später zur Seite legen).
    6. Brokkoli und Champignons in die Pfanne geben und auf mittlerer Hitze ca. 10 Minuten unter Rühren kurz anbraten.
    7. Dann die Nudeln in die Pfanne geben und bei hoher Hitze unter Rühren kurz anbraten.
    8. planted.chicken und übrige Marinade hinzufügen und erhitzen.
    9. Mit Sesamkörnern und den restlichen Frühlingszwiebeln garnieren.

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